Насморк: народные средства лечения

Народная медицина обладает своими преимуществами: она доступна, безопасна и эффективна. К тому же, проверена не одним поколением. Но выбирая народные способы лечения насморка для себя и своего ребенка, нужно быть готовым к риску развития аллергии, так как натуральные средства часто провоцируют индивидуальную непереносимость. К тому же, любой срок лечения индивидуален, но только не в случае с насморком. Если заболевание длится более 7 дней, необходимо прекратить самолечение и обратиться к врачу.

Можно ли вылечить насморк народными средствами?

Народные методы лечения насморка могут справиться с недугом, если будут применяться комплексно.

Для этого важно:

1. Определить и устранить причину, вызвавшую насморк.
2. Промывать носовую полость растворами морской соли или антисептиками для очищения слизистой и удаления болезнетворных микроорганизмов.
3. Проводить акупунктурный массаж точек, отвечающих за улучшение кровотока в полости носа.
4. Прогревать носовую полость для облегчения симптомов насморка и ускорения процесса выздоровления.
5. Устраивать ингаляции с помощью отваров лекарственных растений.
6. Активно применять капли и мази как народные средства от кашля и насморка.

Эффективность лечения

Лечение насморка народными средствами по эффективности может не уступать консервативной терапии при условии, что было начато в первые сутки и даже часы заболевания — с того момента, как появились первые признаки неблагополучия — ринорея, боль и першение в горле, субфебрильная температура тела. Их могут вызвать переохлаждение организма и контакт с простуженным человеком.

Если присутствуют все признаки начинающейся простуды, можно незамедлительно приступать к народным способам лечения насморка. Вирусный и бактериальный ринит в среднем лечатся за 6-8 дней у взрослых и за 12 дней у детей. Что касается аллергического ринита, то лечение его станет более эффективным, если будет соблюдено обязательное условие — исключение контакта с возможными аллергенами.

В каких случаях народная медицина бессильна?

Народные средства от насморка для детей и взрослых подходят далеко не всем, несмотря на их натуральность. Негативный эффект может оказать игнорирование точных дозировок и рецептов народной медицины от насморка.

Чаще всего народные средства для лечения насморка взрослым и детям помогают только на начальной стадии заболевания. Но при таких осложнениях, как синусит и аденоидит, они будут бессильны. В этом случае лечение должно быть комплексным, с проведением консервативной терапии.

Лучшие народные рецепты

Рассмотрим самые популярные народные средства от насморка.

Массаж

Процедура проводится следующим образом:

• Между переносицей и бровями нужно найти точку и по часовой стрелке надавливать на нее круговыми движениями 10 раз, затем повторить то же самое против часовой стрелки.
• При гайморите полезен медленный массаж височных областей.
• У основания носа, возле края глазных впадин, по обеим сторонам симметрично расположены точки, на которые также нужно воздействовать при насморке.

Любой массаж проводится не дольше одной минуты, но подходов в течение дня может быть сколько угодно.

Промывания

Отвечая на вопрос, какими народными средствами можно вылечить насморк, нельзя забывать про промывания полости носа раствором морской или поваренной соли. Они не только очищают слизистую от патогенной флоры и аллергенов, но и облегчают процесс дыхания, подготавливают полость носа для взаимодействия с лечебными препаратами.

Быстрое лечение насморка народными средствами у детей и взрослых начинается с солевых промываний, разница будет лишь в пропорциях основного ингредиента.

Чтобы приготовить раствор соли для взрослых, в стакане теплой воды растворяют 1 ч. л. соли. Процедура промывания проводится 3 раза в день с помощью шприца (без иглы) или резиновой груши. Во время промывания дышать нужно ртом. Раствор для детей готовится также, но на стакан воды нужно взять 0,5 ч. л. соли.

Прогревания

Как избавиться от насморка народными средствами с помощью прогреваний?

Для этой цели подойдут следующие продукты (в горячем виде):

• отварные яйца в скорлупе;
• отварной картофель в мундире;
• нагретая сухая соль, вложенная в тканевой мешочек.

Нагретые продукты осторожно прикладываются снаружи к носовой перегородке и держатся до полного остывания. Процедуру прогревания желательно проводить не только с носом, но и со ступнями ног. Перед сном их можно попарить в горячей воде с добавлением горчичного порошка или нанести йодную сетку и надеть на всю ночь шерстяные носки.

Прогревания запрещено делать при бактериальном насморке и гайморите, так как они могут вызвать осложнения воспалительного процесса.

Ингаляции

Ингаляция — это лечебно-профилактическое вдыхание паров от отваров лекарственных трав. Быстрое лечение насморка народными средствами нельзя представить без ингаляций.

Рецепты для проведения процедуры:

• Кору дуба, листья эвкалипта и ромашку, взятые в равных пропорциях, залить 500 мл воды и довести до кипения. Отвар остудить до 80 градусов и предложить больному дышать над его парами. Повторять процедуру до 3 раз в день.
• Нарубить чеснок и заполнить им небольшую емкость. В течение каждого часа не менее 3 раз дышать фунгицидами чеснока, прикладывая емкость к носу.

Капли и мази

В нетрадиционной медицине много способов лечить насморк народными средствами.

Существуют различные рецепты мазей и капель, предназначенные для устранения заложенности носа и обильной ринореи:

• Три ст. л. сока свеклы смешать с 1 ч. л. меда. Закапывать раствор при обильном насморке 3 раза в день, начиная с 1 капли. Если побочные эффекты отсутствуют, дозу можно увеличить.
• В 1 ст. л. воды растворить 2-3 капли сока лука и такое же количество сока чеснока. Капать в нос. Не стоит добавлять больше сока, так как это может нанести вред слизистой. Не рекомендуется для детей.
• Взять по 2 ст. л. меда и растительного масла, а также небольшое количество прополиса и пчелиного воска. Ингредиенты положить в эмалированную посуду и поставить ее на водяную баню. Держать, пока воск не растает. В состав добавить таблетку стрептоцида и мумие, 2 ст. л. сока алоэ. Смешать до однородности. Полученной мазью обрабатывать слизистую носовой полости 3 раза в день.
• Вылечить насморк народными средствами у ребенка помогут капли на основе сока алоэ и меда. Треть ч. л. меда и 2-3 капли сока алоэ смешать в чистой емкости и поднести к огню. Нагретое средство должно стать однородным. Закапывать в нос по 2 капли до 3 раз в день.

Чего делать нельзя?

Используя народные средства от насморка и заложенности носа, важно соблюдать следующие рекомендации:

• Нельзя усиленно сморкаться. Это увеличивает давление в носовой полости, что становится причиной выброса патогенных микроорганизмов и частичек слизи в слуховую трубу. Там они в дальнейшем могут спровоцировать развитие воспалительного процесса — отита. К тому же, сильные сморкания могут травмировать слизистую носа, уязвимую при насморке. Сморкаться необходимо аккуратно, уделяя внимание обоим ноздрям по отдельности. Врачи могут посоветовать даже открывать рот во время высмаркивания, чтобы избежать повышения давления в полости носа.
• Нельзя дополнительно раздражать слизистую носа. Во время лечения насморка народными средствами и после выздоровления важно обратить внимание на факторы, которые раздражают слизистую носа: резкие и сильные запахи, дым, химические примеси, холодный морозный воздух. Также раздражение слизистой может вызвать быстрая ходьба, физические нагрузки, жаркая погода. Зуд и чихание, вызванные перечисленными причинами, замедляют восстановление слизистой носа, а, значит, продлевают течение насморка на неопределенный период.
• Нельзя находиться в непроветриваемом помещении с сухим воздухом. Отопительные приборы в холодное время года сушат воздух в квартирах, поэтому важно регулярно увлажнять его и проветривать помещение. Сухой микроклимат отрицательно влияет на состояние слизистой носа, провоцируя ухудшение самочувствия больного при насморке, а пыль и застоявшийся воздух могут вызвать аллергический насморк.
• Нельзя использовать лекарственные средства для лечения насморка без назначения врача. Не все препараты, приобретенные в аптеке, окажут положительный эффект. К примеру, сосудосуживающие средства способны вызвать синдром привыкания и отмены после 7-дневного использования. Если возможности попасть к врачу в ближайшие дни нет, лучше воспользоваться народными средствами от простуды и насморка — эфирными маслами эвкалипта, сосны или мяты перечной. Эти вещества идеально подходят для паровых ингаляций. Они обладают хорошими противовоспалительными и антисептическими свойствами и не вызывают привыкания.

Народных рецептов от насморка существует немало. Не стоит впадать в крайности и стараться перепробовать на себе и своих близких все известные методы. Достаточно выбрать несколько подходящих вариантов и придерживаться их, ведь главное — не многообразие, а системный подход. Также нужно помнить, что любой затянувшийся насморк является поводом для обращения к ЛОР-врачу.

Автор: Ольга Рогожкина, врач,
специально для Moylor.ru

Полезное видео о народных средствах от насморка